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En un nuevo y preocupante estudio, los científicos han revelado los posibles riesgos para la salud asociados al consumo de agua embotellada.
Los investigadores han descubierto que los microplásticos, diminutas partículas de plástico de menos de cinco milímetros de largo, podrían estar causando daños importantes a los órganos internos.

Los peligros ocultos de beber agua embotellada
Los microplásticos se encuentran en el agua que bebemos, los alimentos que comemos y el aire que respiramos, e incluso han llegado al cerebro y al cuerpo humano.
Se producen por la descomposición de artículos plásticos de mayor tamaño, como envases de alimentos de un solo uso, botellas de agua de plástico, neumáticos de vehículos e incluso fibras de nuestra ropa.
Estudios posteriores han encontrado microplásticos en casi todas las partes del cuerpo humano, incluyendo el corazón, el hígado y los riñones. Un estudio reciente incluso reveló que los microplásticos se acumulan en el cerebro humano a un ritmo alarmante.
Se sabe muy poco sobre los efectos a largo plazo de los microplásticos en nuestra salud, y algunos científicos creen que su presencia en el cuerpo humano es inofensiva.
Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que los microplásticos transportan contaminantes peligrosos a nuestros cuerpos, lo que podría causar daños a nuestros riñones.
Según un estudio, los microplásticos son portadores de benzo(a)pireno (BaP), un compuesto químico tóxico vinculado al cáncer y al daño orgánico. Los investigadores creen que el BaP se absorbe a través de las entrañas del agua potable.
Microplásticos y compuestos tóxicos, un riesgo para los riñones
La Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (UKHSA) dice que el BaP es la forma más conocida de hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP), contaminantes ambientales que han demostrado aumentar los casos de daño pulmonar, problemas respiratorios, irritación de la piel, sistemas inmunes debilitados y enfermedades cardíacas.
El agua del grifo puede contener trazas de BaP, pero los autores dicen que el agua embotellada está emergiendo como la principal fuente de preocupación, ya que los envases de plástico liberan microplásticos en el agua que bebemos.
El último estudio reveló que, en los ratones los microplásticos y el BaP juntos dañan los riñones. Al ingerirse, alteran la función renal normal, lo que provoca una forma de muerte celular relacionada con la degradación de las células renales.
Los científicos concluyeron en el estudio que «Estos hallazgos confirman que la exposición tanto al poliestireno como al BaP puede alterar la homeostasis metabólica en los riñones, contribuyendo a la disfunción renal y la muerte celular».
Los hallazgos aún no se han observado en humanos, por lo que aún no se pueden extraer conclusiones sólidas sobre los efectos de los microplásticos en la salud renal.
Sin embargo, la investigación destaca un área vital de investigación futura y la importancia de reducir nuestra exposición a los microplásticos.
Cómo reducir la exposición a los microplásticos en la vida diaria
Aunque los expertos advierten que es más fácil decirlo que hacerlo. «La prevalencia de microplásticos en el aire interior y en los entornos humanos hace que sea extremadamente difícil o imposible evitarlos», afirmó Theodore Henry, profesor de Toxicología Ambiental de la Universidad Heriot-Watt.
Para minimizar una mayor exposición a los microplásticos, la Oficina de Sostenibilidad de la Universidad de Washington en St. Louis recomienda evitar el uso de lo siguiente:
- Plásticos de un solo uso, especialmente envases de alimentos y botellas de agua de plástico.
- Alimentos altamente procesados
- Tablas de cortar de plásticoLa alarmante forma en que beber agua embotellada podría dañar tu salud
- Contenedores de plástico para almacenar alimentos
También recomienda lavar la ropa con menos frecuencia y aspirar la casa con más frecuencia para reducir los niveles de microplásticos en el aire que nos rodea.
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