La entrada El fisicoculturista Javier Monroe denuncia el peligro de los embutidos se publicó primero en Pluralidad Z.
El fisicoculturista y chef Javier Monroe generó controversia al referirse a los embutidos como un “producto que debería ser ilegal” debido a sus efectos negativos en la salud.
A través de un video publicado en sus redes sociales, Monroe compartió su experiencia personal y su preocupación por el consumo de este tipo de alimentos, especialmente en los niños.
Javier Monroe explica por qué los embutidos deberían “ser ilegal”
“Este alimento debería ser ilegal y se le envía en la lonchera de los niños casi a diario. Un producto que contiene más de 13 ingredientes en su listado y todos son químicos”, señaló el fisicoculturista.
Monroe agregó que él mismo solía consumir estos productos antes de conocer sus ingredientes y los efectos que pueden tener en el organismo.
“Yo también en algún momento consumía bastante estos alimentos, hasta que conocí la verdad y los retiré de mi alimentación”, confesó.
“Le tienen miedo al tamal, pero envían estos productos en la lonchera de sus hijos. Si quieres ser parte de la solución, evita consumir ese tipo de alimentos”, expresó Javier Monroe, haciendo un llamado a la conciencia de los padres y la importancia de elegir opciones más saludables para la alimentación de los niños.
De acuerdo con algunos expertos de salud, una dieta que incluya embutidos de forma frecuente aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer y otras.
En consecuencia, puede contribuir a la aparición de muertes prematuras.
Al tratarse de productos altamente procesados que estimulan la producción de dopamina, la sustancia responsable de generar placer, provocan una sensación que impulsa el consumo continuo de estos alimentos, lo que puede resultar en un aumento significativo de peso. Además, contienen ácidos grasos saturados y colesterol, compuestos que están asociados con el sobrepeso.
Por otra parte, investigadores de la Universidad de Harvard revisaron diversos estudios y encontraron que consumir solo 50 gramos de carne procesada al día es suficiente para incrementar el riesgo de desarrollar diabetes.
@javier_monroe ESTE PRODUCTO DEBERÍA SER ILEGAL Los embutidos son ultraprocesados con listas de ingredientes que parecen más un experimento químico que comida. Algunos de los más tóxicos incluyen: Nitritos y nitratos (relacionados con el cáncer) Glutamato monosódico (puede afectar el sistema nervioso) Fosfatos (dañinos para los riñones) Una tajada de vez en cuando no mata, pero hacerlos parte del día a día sí puede afectar la salud de tus hijos. Mejor opta por opciones frescas y naturales. Sé parte de la solución y comparte este video. ¡Hagamos que más niños tengan loncheras saludables! #LoncherasSaludables #SinUltraprocesados sonido original – Javier Monroe
Lea más: Incautan salchichones rellenos de marihuana en aeropuerto de Palmira.
La entrada El fisicoculturista Javier Monroe denuncia el peligro de los embutidos se publicó primero en Pluralidad Z.
